高山訓練計劃(一) - 能高越嶺古道

能高越嶺古道西段2天1夜 高山健行訓練

             能高越嶺古道西段的南華山、奇萊南峰  是登山新手好去處

      坡度平緩登頂容易  優美的高山景色  豐富的人文史蹟

能高越嶺道除了美麗的中海拔山林景觀外，還有許多人文故事，是一條精彩的國際級健行路線。電影「賽德克‧巴萊」將霧社事件搬上螢幕，該事件就有許多故事是在這條古道上發生的。

 能高越嶺古道西起霧社，沿著塔羅溪上行、越過南投縣與花蓮縣交界的中央山脈能高鞍部，而後下木瓜溪抵達花蓮，全長約83公里，是早期往來台灣東西部的捷徑，為日人警備道中最寬闊、平穩的一條，如今也成為橫貫越嶺古道中相當熱門及大眾化的一條路線。步道沿線可見標高3,262公尺的能高山，日據時期因山名有個「高」字而與玉山（新高山）、雪山（次高山）合稱「台灣三高」。

 最早是由泰雅族的大支族賽德克人巴雷巴奧群所開發的，他們在偶然的狩獵中，發現東部地區一片曠野可居住，於是部份族人開始遷徙定居，爾後並往來於埔里與花蓮之間，和花蓮的阿美族人交易貨品，成為稱職的山地商人。日據時期，日人為了控制原住民行動，於1917年以能高越嶺古道為基礎，闢建了能高越嶺道。1951年台電公司拓建人行道，沿越嶺架設萬大－銅門線輸電線路，127座的高壓電塔，串起東西部的電力長城，並於每隔約10公里處設立雲海、天池、檜林、奇萊、盤石、龍澗、銅門等保線所，當時被譽為「電力的萬里長城」。

     能高越嶺古道海拔介於1,689公尺~3,263公尺之間，擁有不同層次的植物林相分布，植物生態由高山寒原生態系、針葉林生態系至針闊葉林混生生態系，植物種類大致為玉山箭竹群落、高山杜鵑、台灣冷杉、台灣鐵杉、紅檜及殼斗科及樟科植物等。動物資源有山羌、台灣野豬、台灣獼猴、松鼠、大赤鼯鼠、白面鼯鼠、石虎、華南鼬鼠等。

能高越嶺古道西段 - 3D地理圖示

能高越嶺古道西段 -從海拔2050m的屯原出發，當天夜宿2860m的天池山莊

***** 登山路線 *****

第一日  Day1

5:30台中集合出發→ 8:00屯原登山口→ 4.5K雲海保線所→ 9.8K(午餐)→16:30 13K天池山莊(宿)

早餐：自備行動糧  午餐：自備行動糧  晚餐：天池山莊

第二日 Day2

3:00起床早餐 → 天池山莊 → 能高天池 → 奇萊南峰看日出 → 能高天池 → 南華山→ 光被八表碑 → 13K天池山莊 (午餐)→ 4.5K雲海保線所→ 17:00屯原登山口→ 搭車賦歸

早餐：天池山莊  午餐：天池山莊

※  實際活動行程會依當日天候狀況及團員體能狀況而定，以上為參考用預定行程。

能高越嶺古道西段 - 登山路程表

***** 景點介紹 *****

【雲海保線所】

雲海﹙舊名尾止﹚保線所早期是日警的尾上駐在所，房屋建材是由賽德克族人就地取材用，砍倒檜木樹，一片一片鋸出來；它是控制賽德克族的武力據點。它位於鞍部的最高點視線遼闊清晰，底下是塔魯彎溪谷，前面霧社地區旁系的山腹都一覽無遺，景色壯麗，山勢雄偉。當年日本人勢力未進入本地區時，這鞍部是傳統賽德克族獵人的午餐飲食處，雞鳴前自平靜部落出發至此行程大約半日餘，正好行經此處用餐。光復後，隨著山地警備事務的解除與台電東西向輸電線路的興建，而更名為雲海保線所，並肩負線路維修與保養工作迄今，目前是萬大電廠電力輸送東部的補給站及工人宿舍。

【天池山莊】

現有的天池山莊曾有過多次的歷史變遷，它在能在越嶺道興建完成初期，原本是一幢日式建造的房屋，由於外觀美麗且設施齊全，曾有「能高檜木御殿」之稱；當時日人在此配置警力，執行駐在所任務，並且接待當時為了政治、軍事目的，密集視察此區的高階將領，但隨後焚毀於1930年泰雅族人所發動的霧社事件中。1931年日人重建檜木屋舍於原址，形制於尾上駐在所（雲海保線所）相同。光復後，因應台電東西向輸電線路需求，沿用天池保線所，除供保線維修人員住宿外，亦開放給登山者使用。民國75年又遭焚毀，曾在民國82年重建完成，由林務局管理，於山莊左右兩側，可依稀見到舊時駐在所的屋基遺址，惟位處海拔高度2860公尺之中央山脈山區，經年累月遭受高山惡劣環境侵襲，導致山莊外觀有多處銹蝕，因此已將原建物拆除重新建造。嶄新落成的天池山莊為一棟二層樓建築，規劃五間八人房、十二間三人房、四間六人房，能容納一百名山友住宿，並採用綠建築概念進行設計，包括太陽能板，能供應山友熱水。在民國102年啟用，服務廣大的山友。

【天池】

天池是攀登奇萊南峰跟南華山與奇萊主峰必經之三叉地，四周都是箭竹草原，視野寬廣。往東望去，山巒重疊的盡頭處是花蓮；西北方可見奇萊主峰；奇萊南峰及南華的山影更是近收眼底。

【奇萊南峰】

由天池山莊經天池到奇萊山南峰，路程約4.5K，路線平坦好走。奇萊南峰山腳下還有廢棄的早期軍事用建築物地基，上到奇萊南峰基點往下可以看到奇萊主山、北峰的路線。奇萊南峰名列台灣百岳十崇之一，與南華山連成壯麗的高山草原美景，是奇萊連峰美麗動人的終點。奇萊南峰海拔3358公尺，二等三角點，1496號，位於中央山脈脊嶺，峰橢圓丘狀，平脊緩起伏，東北接奇萊主山，奇萊南峰的山名雖掛著「奇萊」二字，卻與奇萊主峰、北峰截然不同，一點恐怖氣氛都沒有，既無斷崖，又無峭壁，全是緩起伏山坡，圓潤寬平的峰巒，全山密布翠綠矮劍竹，仿如置身南國美麗草原。

【南華山】

南華山，亦稱能高北峰，為台灣知名山峰，也是台灣百岳之一，排名第74。南華山高度3184公尺，屬於中央山脈。南華山全山均為翠綠箭竹草坡，展望極佳，雲海袅袅，壯闊迷人，高山美景一覽無遺。

【光被八表】

西元1951年台電在孫運璿先生的領導下，沿著日本人依原住民足跡所開發的古道，架設輸電鐵塔，運用木瓜溪 豐沛水力，開發電力，並將多餘電力，送至西部平原。完工之後在中央山脈主脊上立一石碑，並由先總統蔣中正題字「光被八表」為誌。很多人將「被」唸成「背」，其實應讀作「披」，「光被」二字語出梁書卷二本紀二武帝中，「莫不振民育德，光被黎元」，而「八表」是指著坎(北)、艮(東北)、震(東)、坤(東南)、離(南)、巽(西南)、兑(西)、乾(西北)等八個卦位。因「電」意謂著光明，而此一光明於中央山脈之巔，照看八方，意思是東西向輸電線的架設讓台灣地區都可以被光（用電）給照亮。

***** 個人攜帶裝備 *****   

□ 私人飲用水(800-1200CC)

□ 大背包

□ 便帽(防曬帽)、防寒帽或頭套

□ 衛生紙

□ 禦寒衣物

□ 雨衣、雨褲

□ 三角巾(毛巾)

□ 排汗內衣 & 排汗襪 & 毛襪

□ 鋼杯(碗)、筷子

□ 手電筒(頭燈)、電池

□ 個人用藥品

□ 高筒運動鞋或登山鞋

□ 三合一飲品、薑糖、巧克力等高熱量食物

□ 預備衣服 

□ 羽毛睡袋、睡墊 (此2項山莊有備，可不帶)

□ 登山杖

□ 盥洗用具&牙線或牙尖刷

□ 其他：300CC保溫瓶、相機、零食(勿過多)、行動電話、GORE-TEX衣物、護膝、護裸(防腳起泡)、防曬用品及護脣膏、護脣膏、太陽眼鏡、手套、口罩

□ 第一天早、午餐行動糧 (餅乾、堅果..等)

裝備清單WORD檔下載 (網頁上是亂碼，直接下載到電腦上就正常了)

***** 注意事項 *****
 ★ 戶外活動攀登高山有其潛在危險參加前務必充分了解行程內容及自身狀況
 ★ 為了環保減少垃圾本行程請自備碗筷。
 ★ 請攜帶身分證件(身分證、駕照、健保卡)。
 ★ 住宿山屋請輕聲細語，自身的垃圾果皮請包裝好帶下山。
 ★ 最佳的體能狀況、充分的行前準備便是登山安全的基礎 。
 ★ 高山日夜溫差大，即使是盛夏早晚溫度還是很低，保暖衣物不可少。
 ★ 請勿穿著短褲、運動涼鞋上山。
 ★ 活動期間請遵守領隊、嚮導之指導，切勿私自行動，以免發生意外及危險。
 ★ 登山活動毋需帶太多現金、信用卡等貴重物品。

如何挑選保暖衣物？？